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腰突症患者的自我康复

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摘要 椎间盘突出症是腰腿痛最常见的病因之一,不少中老年人易受到腰突症的困扰。随着电脑的普及和生活方式的改变,青壮年人群腰突症发病率呈明显上升趋势,严重影响了人们的生活质量。那么,腰突症患者该怎样进行自我保健与康复锻炼呢?不妨试试以下方法:
作者 白跃宏
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2015年第2期39-39,共1页 Home Medicine
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