登山,在安全的前提下

登山是不少人热爱的运动,为了确保登山安全,专家特意提出了以下几个注意事项： 登山前应先查体。尤其是中、老年人,慢性病患者,要做一次全面身体检查,以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。