走近百岁园16 漫漫自然养生路(上)

从体态看上去，他也就刚进入古稀之年，实际已度过了100个春夏秋冬。他耳不聋、眼不花、手不抖，牙齿弥坚，精神饱满，老当益壮，至今依然每天清晨步履匆匆地前往天津北宁公园，同他的几十名弟子研练形意拳。很难想象，他竟是怎样精勤颐养身体的呢？对于人们的询访，他淡淡地一笑：“我对养生保健素无研究，除了练拳，并无刻意注重养生。”