Ⅱ型糖尿病运动疗法的研究

由于经济发展和生活方式的变化,我国糖尿病人人数不断增多,而其中有超过90%属于Ⅱ型糖尿病,对Ⅱ型糖尿病的预防和治疗方法进行研究有重要的实践意义。Ⅱ型糖尿病多发于中年后,而由于青少年和青壮年肥胖率的增加,该年龄段罹患Ⅱ型糖尿病也越来越多见。因此,怎样预防和治疗Ⅱ型糖尿病成为了现代医学的一个重要课题。研究采用文献资料法对近年来研究Ⅱ型糖尿病运动疗法的文献进行综述,结果显示中等强度的有氧运动和适度的抗阻力运动都对Ⅱ型糖尿病患者有益,希望能为人们了解Ⅱ型糖尿病运动疗法以及患者科学选择运动处方提供帮助。