外出就餐的吃饭技巧

春节期间难免会在外就餐，此时应掌握好在外就餐的基本原则，在控制病情、稳定血糖和享受美味间，寻找一个平衡点。这就得明确知道哪些食物要少吃，哪些食物不能吃，以及怎么吃。