“低头哈腰”伤颈椎

无论是在马路上，还是地铁、公交车上，环顾四周，十有八九的人都是低着头玩手机、刷微博、看朋友圈，甚至在朋友聚餐、家人聚会时，仍然有不少“低头族”忙着听音乐、玩游戏。但你知道吗？长时间“低头哈腰”，颈椎病早晚会找上门。美国的一项研究发现，低头玩手机会给脊椎额外增加27千克的压力。