酒足饭饱后别急于喝茶

茶叶含有丰富的营养素和药用成分，具有多种防治疾病和保健作用，因而被称为天然的健康或保健饮料，世界卫生组织还认为它是中老年人的最佳饮品。我国是茶的故乡，许多人有饮茶的习惯。但要指出的是：日常生活中，一些人喜欢在酒足饭饱之后喝一杯热茶，这是非常不妥当的，这样不仅有碍食物的正常消化吸收，而且会给人体健康带来危害。