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“抱头鼠窜”护双耳

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摘要 人老了,身体差了,连耳朵也不好使了!中医认为,肾为先天之本,老年人容易出现听力下降、耳鸣耳聋、健忘等症状.肾开窍于耳,肾气足才能听觉灵敏.要想耳聪目明,可以试-试“抱头鼠窜”法.两手紧按两耳的外耳道,用食指、中指和无名指轻轻敲击头的后脑勺,发出的声音如同击鼓,又被称为“鸣天鼓”.
作者 何世桢
出处 《家庭医药(就医选药)》 2015年第3期74-74,共1页 Home Medicine
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