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让餐桌红得发紫

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摘要 “红得发紫”的食物并不单单徒有鲜亮的外表,其营养价值也颇高。在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺少的一道色彩,这类食物常常被称为“抗衰老功臣”。
作者 贺军成 刘昂
出处 《健与美》 2015年第2期98-100,共3页 Fitness & Beauty
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