游泳救生基本技术介绍

踩水也称“立泳”。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。踩水采用立式蛙泳的动作技术，身体与水面构成的角度很大，接近于直立。在救生员直接赴救时，踩水贯穿整个赴救技术中，并起到关键作用。包括观察溺水者、控制溺水者、将溺水者搬运上岸等环节。踩水技术具有简单、方便、省力、持久等技术特点，但其移动速度较慢。