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逢“九”一只鸡
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摘要
冬至进"九",从冬至这一天开始,每隔九天为一九,一共九九八十一天。民间素有"逢九一只鸡,来年好身体"的冬季补养法。冬至过后,天寒地冻,人体对热量和营养素的需求量大大增加,此时,适当多吃一些营养丰富的鸡肉,可以增强抵御寒冷的能力,身强体健地迎接春天的到来。
作者
刘永红
机构地区
湖北宜昌市
出处
《家庭中医药》
2015年第2期53-53,共1页
Family & Traditional Chinese Medicine
关键词
感冒症状
母鸡汤
这一天
体吸收
营养成分
一九
强体
膳食结构
人体肠道
老母鸡
分类号
R155.55 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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家庭中医药
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