坚果有益糖尿病年节零食开心吃

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摘要糖尿病人吃坚果该遵守什么原则凌晨三点曾见新闻上说，现在因摄入过多油腻食物导致血糖升高的患者很多，其中不乏吃太多坚果的人。因为坚果本身含油脂丰富，吃多了容易导致高血脂，使人发胖。但又有人称糖尿病患者应该吃坚果，对健康有益。虽然不确定吃坚果能否降血糖，但我认为坚果的确是好东西，糖尿病人应该吃，但到底怎么吃，才不至于“弄巧成拙”呢？

作者王淼

机构地区万州区第一人民医院

出处《家庭医学（上半月）》 2015年第2期58-59,共2页 Family Medicine

关键词糖尿病人坚果零食血糖升高油腻食物高血脂降血糖患者

分类号 R587.1 [医药卫生—内分泌]

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家庭医学（上半月）

2015年第2期

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