七大标准看出身体好坏

人体是一个有机的整体，如果出现问题，总会有一些局部的反应。以下七条你需要注意，如果有一条不符合，你的健康就可能有问题。清澈充沛的尿液如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，而且肾脏健康。如果尿液完全无色，可能意味着补水过多，或者身体流失了盐分以及电解质。