如何不使用药物的情况下降低胆固醇水平

患者可以通过饮食上的一些简单改变来降低＂坏＂的低密度脂蛋白胆固醇水平。如果血脂水平缓慢地上升,你的医生可能会告诉你饮食和运动是心脏健康的传统基石,会帮助降低血脂水平。而且如果你希望一次只改变一种习惯,那么先从饮食方面开始可能会比较好。