玩能增寿

美国研究人员研究表明，对70岁以上的老年人而言，从事适当的娱乐活动，比整天坐在电视机前更有助于长寿。因为喜欢玩耍的老年人活动量大，能量消耗也就多，这对患有多种疾病的老年人来说，更有助于延年益寿。