降血脂常吃红豆山楂粥

新鲜山楂具有降血脂、助消化的作用，但由于其酸性较强，不适合胃酸过多的人食用。如果山楂同红豆、大米一起煮粥，则温和许多，不仅能够降血脂、助消化，还能起到减肥的作用。因此，血脂高的患者不妨经常吃红豆山楂粥。