梨藕汁治肺热咳嗽

天气渐热，中老年人易出现咳嗽口干、咽痛痰黄等症状。中医认为，这是由于风热上感或寒邪化热，痰湿内积，蕴结于肺引起的肺热咳嗽，可服用梨藕汁来缓解。梨藕汁方源自《本草纲目》，其中生莲藕味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳的功效；梨味甘、酸，性凉，能润肺生津、清热化痰。二者合用功效更强。取莲藕、梨各250克，去皮、切块，用榨汁机榨成汁，加入200毫升凉开水，混匀饮用。每日2次，连续5～7日。