浅谈爆发力训练手段在投掷专项训练中的应用

本文结合本人在投掷运动训练过程中的实际情况,并通过查阅相关文献资料,论述有关爆发力训练手段在专项训练过程的应用,并就专项训练过程中有关爆发力训练应该注意的问题进行分析,进一步阐明了组合式训练手段在爆发力训练过程中的应用。