十少十多 拯救男性更年期危机

男人一向被认为是强者的化身，在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力、透支体力，身体却不知不觉垮下来，“更年期”悄然而至。这里提供一个“十少十多”原则，可帮助平稳度过男性更年期危机。