防晕车，只吃六分饱

春节假期，很多人选择出去旅游来放松身心。外出旅游，难免要乘坐各种各样的交通工具。长时间乘坐交通工具，有些人会出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气．甚至呕吐等症状。其实，这与饮食有很大关系。