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范伟:养生重在养心

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摘要 养心莫善于寡欲,是说人不可没有欲望,但只能在社会许可的条件下实现欲望,不可过分要求。自古以来,养生之道就为我国老百姓所重视,尤其在"健康"成为一个流行词的当下,养生已逐渐融入人们的生活之中。为了养生、为了健美,很多人甚至不惜任何代价,当起了"养生控",我也不例外。像我们这个年龄层的人年轻时都吃过不少苦,条件好了后就想在"吃"上找补回来,导致的后遗症不是血脂高,就是脂肪肝什么的。
作者 范伟 梅香
出处 《婚姻与家庭(家庭教育版)》 2015年第3期38-38,共1页
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