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五大生活习惯让您患上癌

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摘要 1.坐下不想动上班一坐一天,回家陷在沙发里不想动。人体免疫细胞数量随活动量增加而增加,久坐会让体内免疫细胞减少,大大增加患癌概率;胃癌患者大多是因为平时吃得太饱和久坐不动。2.蔬果吃得少大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少。由着性子吃会造成肥胖,乳腺癌、前列腺癌等多种癌症和肥胖有关。蔬菜水果富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,带走有害物质,防止患结肠癌。
作者 刘光
出处 《妇女生活》 2015年第3期58-58,共1页
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