《太极拳授密歌》注释

《太极拳授密歌》是太极拳理论的秘中之秘,是对太极拳练到高级层次的简练概括,它以32个字叙述了锻炼者的知觉状态以及两人对练时的过程、现象、心理感受。 【歌诀原文】 无形无象,全身透空。 应物自然,西山悬磬。 虎吼猿鸣,水清河净。 翻江倒海,尽性立命。 这里假定甲乙两人对练,乙进甲退,以甲的感觉为例说明。练习者甲的感觉是无形无象、全身透空,就是在意识上和天地融为一体,仿佛处于透明空间和混沌的混合状态。不同的人在不同的天气、气压、温度环境中,感觉有所差别。