打羽毛球治颈椎病

妻子从事文字工作，每天长时间地操作电脑，晚上睡前还喜欢斜靠在床头看会书，长期以来的不良习惯，让她的颈椎出现了问题。她感觉颈部发麻还伴有疼痛，时轻时重。去医院就诊后，专家说这是颈椎病的前兆，必须注意纠正以前的不良生活习惯，减少电脑使用时间，加强颈部的锻炼。