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八种走路健身法 如何选择有学问
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摘要
世界卫生组织提倡,走路是"世界上最好的运动"。并介绍了8种走路健身的方法,还对应列出了适宜人群、动作要领和运动功效,在此,医学专家给予具体点评。
作者
李靖
机构地区
南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊
出处
《祝您健康》
2015年第3期54-55,共2页
关键词
健身法
世界卫生组织
适宜人群
动作要领
医学专家
运动
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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