篮球运动员的曲线速度训练策略研究

曲线速度是衡量篮球运动员水平的一个基本指标,篮球曲线运动受诸多因素影响。运用行进间曲线快速运球和曲线绕杆运球接力等方法对篮球运动员进行训练,尤其建议加强运动员爆发力和判断力的训练,希望能对提高篮球运动训练有所帮助。