减肥4大迷思 真相知多少

迷思1水果酵素减肥安全又有效？真相：喝水果酵素不如直接吃水果。＂酵素＂排毒瘦身之风从日本刮至台湾,又到大陆。其实,＂酵素＂不过是＂酶＂的另一种高大上的说法,它是一种蛋白质。美国普度大学食品工程博士云无心说,某些酵素即使在天然构型下真的具有燃脂作用,但口服进肚子里就完全是另一回事了。