巧运动，可降糖

一旦患上糖尿病，很多患者首先想到的是吃药，却不知看似简单的运动也有治疗作用。合理运动不仅能降低糖尿病患者短期及长期的血糖水平，减少血糖波动，还能预防或延缓并发症。