10件小事让你充满幸福感

试试以下10件小事就能让你发生神奇的改变。 1．坚持早起。2．散散步。3．多喝水。4．别总吃太饱，饮食清淡、健康。5．做做自己喜欢的事。6．学会慢半拍。7．清理自己的房间、电脑。8．冥想静心。9．别老制定计划。10．看轻得失。