关于体育课拓展训练的几点思考

旅游专业学生性格鲜明，针对她们的特点，结合现阶段体育课的“健康第一”指导思想，在教学过程中引入以“心理训练”为主的拓展训练。合理安排拓展训练所占比例，科学规划训练内容，正确指导学生训练，让学生在理想的环境中不断的自我更新。让学生在“情感共鸣、极限情境、专业指导和组员互助”中体验拓展训练的独特魅力。