看见你的改变和成长

想象一下，如果你每天花上三分钟时间与自己对话，并记录下自己的内心感受，很久以后当你再看到从前写下的答案，你会有些什么样的感觉？是会惊喜，是会伤感，还是会一如既往的平静呢？大概，这答案每个人都不一样。