心理训练在运动训练中的运用

随着运动员水平的不断提高,同级别运动员间的技战术水平和身体素质方面的差距已经越来越小。在一场激烈的比赛中,决定胜负的关键不是在于技战术和身体素质的差距,而是心理素质的差距。心理素质已经成为现代运动员训练水平和比赛成绩的关键因素。