老年人喝茶有宜忌

喝茶要看体质 很多人知道喝茶好，但是一喝不是闹肚子就是睡不着。其实，这就是体质不同的原因。中医认为人的体质有寒、热之别，而不同的茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人，饮茶也要有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质的人，应喝温性茶。