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不同的米,养不同的人
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摘要
当下,人们的生活质量不断提高,吃得越来越好,餐桌上的主食基本上都是精米白面。然而,过多的精致饮食会让人患上一些富贵疾病,比如高血压、高血脂、高血糖纷纷找上门来。因此众多专家建议,人们应将粗粮纳入日常的饮食当中。那么,粗粮应该如何搭配呢?
作者
杨丹
出处
《中国食品》
2015年第6期24-25,共2页
China Food
关键词
高血糖
生活质量
糯米酒
燕麦粥
营养保健食品
有机稻
有机食品
滋阴补肾
食材
人体健康
分类号
TS218 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]
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中国食品
2015年 第6期
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