心理

重复小动作。说明你紧张 最新研究发现：人在遇到不能控制的情绪时，如无聊、沮丧和急躁等，就会做一些小动作来缓解不适，如抓痒、咬指甲、拔头发和其他一些重复性的行为。研究人员表示，当人们面对困扰时，身体集中重复某种行为，或许能在潜意识里得到心理安慰。