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安全感来自哪儿?

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摘要我现在感到很没有安全感。每天我郜处于紧张、焦虑和担忧中，不论是在家还是单位，我时刻提心吊胆。脑子里总有要发生坏事的预感。我的睡眠质量很不好，早晨醒来反而比睡觉前还要疲倦，感觉浑身酸痛，有时还有透不过气的感觉，总想叹气或者大口喘气，才觉得舒服一点。这是怎么回事呢？

作者肖峰

出处《健康》 2015年第5期50-50,共1页 Health

关键词安全感睡眠质量感觉睡觉酸

分类号 G78 [文化科学—教育学]

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健康

2015年第5期

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