常洗桑拿或能延年益寿

针对芬兰人进行的一项研究发现，经常洗桑拿可能有助于延年益寿—在芬兰，热乎乎的干式桑拿很普遍。如果这一发现被证明是正确的，这对美国人来说将是一个受欢迎的消息，因为美国人目前正在和北欧一样大雪纷飞的冬天里瑟瑟发抖。之前的研究结果显示，洗桑拿或许可以改善血管功能，提高运动能力，并降低高血压患者的血压。这项新研究结果把长时间洗热桑拿与更多益处联系起来，包括降低心肌梗死、中风、各种心血管疾病和其他疾病的死亡率。