苏轼的养生论

苏轼是中国历史上难得一觅的全才，不仅诗词文书画五个方面均成大家，而且也是一位养生家。苏轼的养生思想是成体系的，著有《养生论》《问养生》等著作。在养生方面，苏轼广为吸纳儒道佛家养生论与养生法，认真体验，把养生融入生活习惯。他曾将自己的养生之道归纳为“三养”和“三戒”。“三养”一日“安分以养福”，二日“宽胃以养气”，三日“省费以养财”。