形体训练目标模型的构建

本文以遗传基因对人体体表性状各项指标影响程度的理论为依据,以大众健身及改善形体为目标,以现代奥运会各项目运动员选材和训练的先进理念为指导,建立形体训练的目标模型,旨在将现代奥运会各项目运动员基础训练的方法和手段科学地应用到大众健身中,为大众进行针对性的健美形体训练提供理论指导。