简论中学田径运动训练的疲劳与恢复

本文通过查阅文献资料及训练实践,对学生在田径运动训练中疲劳的产生和训练与恢复的关系进行分析,并制订相应的恢复方法,为学生的身体健康和运动成绩的提高提供参考。