瑜伽健身术融入运动解剖学教学的实验研究

本文通过文献资料法、实验法、问卷调查法等方法对瑜伽健身术融入运动解剖学教学进行研究。结果表明,通过瑜伽健身术融入运动解剖学教学,有效地改善了学生的心境、增强了身体柔韧素质、提高了学习成绩,也提高了运动解剖学的教学效果。