模拟高原训练法对高考体测生速度耐力影响的实验研究

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摘要本文采用以佩戴口罩的方法使呼吸困难为基础,进而在运动过程中形成一个模拟性的缺氧环境,并通过实验法、文献资料法、数理统计法对实验组与对照组在实验室前后的数据进行统计学分析,并从运动训练的角度进行总结,得出以下结论:佩戴口罩式的模拟性"低住高训"法对高考体育生的速度耐力训练有较好的效果,并且对短距离高速耐力的影响更为显著等结论。

作者何永飞

机构地区山西师范大学体育学院

出处《运动》 2014年第24期48-49,共2页 Sport

关键词低住高训高考体育速度耐力

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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