失眠病因与认知行为治疗中介因素研究回顾

Etiology of insomnia and mechanisms of cognitive -behavioral therapy for insomnia：a review

失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，是一种常见的、给个人及社会带来沉重经济负担的健康问题。造成和维持失眠的因素相当复杂，治疗方法也多种多样。失眠认知行为治疗（Cognitive Behavior Therapy for Insomnia ，CBT －I）的疗效已被许多研究证实，并于2006年被美国睡眠医学会列为治疗失眠的首选非药物治疗方法。但 CBT －I 并非总是有效，对慢性失眠症患者的效果也不稳定。疾病最有效的治疗方法应是基于病因和发病机制的对因治疗。CB T －I干预组合的多样性和失眠病因的复杂性会影响对因选择，治疗效果的不恒定是否与此有关？基于上述疑问，本文试图通过对失眠的病因和CB T －I随机对照试验梳理回顾，为进一步深入研究提供依据。