浅析抢篮板球的技术训练

随着篮球运动的不断发展，运动员身体条件的迅速提高，抢篮板球技术的难度逐步提高，篮板球控制的好坏，对比赛的胜负起着很大的决定性作用。通过对篮板球的技术分析，提出对运动员的篮板球技训练方法，以提高运动员对篮板球的控制，达到比赛制胜的目的。