《红楼梦》里的养生之道

《红楼梦》是清代作家曹雪芹创作的章回体长篇小说,原名《石头记》,亦有版本作《金玉缘》、《脂砚斋重评石头记》等,从初版至今已经300多年了。从一定意义上说,《红楼梦》不但是一部文学名著,还是一部养生宝典,曹雪芹不但是一位文学大师,还是一位养生达人。