倦体如何调理

在常见的五种病理体质中，倦体（倦咣质）所占比例不少，尤其是中年妇女更为多见。形成倦体的主要病机在于气血两虚，或因生血不足，或因失血过多，或因劳倦耗气，或因脾虚失运，或因胃虚失纳。病因虽各不同，但导致气血两虚则是一致的。倦体者常见精神疲乏，面色咣白，气短懒言，食欲不振，心悸怔忡，目眩耳鸣，手脚易麻，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力，妇女还表现出月经过多或过少。