全民有氧健身操的成套创编原则和步骤研究

文章采用文献资料法、访谈法等方法对全民健身操的创编方法和步骤进行了系统的研究，对全民有氧健身操的创编原则和步骤进行了整理和归纳，希望对相关教师或教练员有所启迪，旨在提高创编全民健身操水平。