浅谈如何上好一节中职体育课

体育课是中职学校必不可少的课程,它具有增强体质、提高运动水平等健身功能,也具有发展心理健康和适应社会能力的作用。但是,很多中职学校的体育课却因场地、器材、学生、教师等因素并不理想,学生的体质健康水平也持续下降。为了学生身心健康,中职体育教师应该认真上好每一节体育课,让学生每一节课都得到进步和提高。那么,如何才能上好一节体育课呢？