群众健身舞之探析

近年来,随着生活水平的不断提高,身体健康对于我们每个人来说是至关重要的,特别是中老年人在日常生活中也非常注重锻炼、健身。健身舞动作简单易学,音乐节奏动感、欢快,成为大家喜爱的主要锻炼、娱乐方式。本文对群众健身舞的特点、现状分析等方面进行阐述,笔者通过对当地社区、公园、小区群众健身舞进行考察、走访,深入分析,对于健身舞蹈的发展提出了自己的几点观点。