治失眠要辨清寒热虚实

失眠说起来不是什么大毛病,却让人痛苦不堪现在睡眠障碍已不再是老年人的＂专利＂,年轻人患睡眠障碍的日趋增多。长时间的睡眠障碍会引起焦虑、抑郁、情绪不稳和活动能力下降,甚至免疫机能也会降低,影响到身体健康及工作效率,使生活质量下降。鉴于安眠药的毒副作用,人们越来越多地采用中成药来治疗失眠。